Überbackene Peperoni mit Quinoa, Kirchererbsen, Mozzarella
26.09.2021

*Foto Quelle: www.lowcarbrezepte.org
Zutaten für 2 Personen
- 2 Peperoni rot, halbiert, entkernt
- 60 g Quinoa
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 100 g Rüebli, gewürfelt
- 200 g Kichererbsen, abgetropft, vorgängig eingeweicht
- 1 Limette
- 100 g Mozzarella, gerieben
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 Prise Pfeffer schwarz
- ½ TL Meersalz
- 1 EL Olivenöl
- Backofen bei 175°C Grad vorheizen
- Quinoa in ein Sieb geben und unter fließendem Wasser abspülen, dann in einen Topf geben und mit Wasser bedeckt 6 - 8 Minuten bissfest köcheln lassen
- Kichererbsen in ein Sieb geben und unter fließendem Wasser abspülen, dann gut abtropfen lassen
- Quinoa, Zwiebel, Rüebli und Kichererbsen in einer Schüssel mit Olivenöl, Kreuzkümmel, Pfeffer und Salz mischen
- Die Paprikahälften mit der Gemüse-Mischung befüllen und abschließend Mozzarella darauf verteilen.
- Die gefüllten Paprikahälften 15 - 20 Minuten backen •
- Vor dem Servieren die überbackenen Paprikahälften mit etwas frisch gepressten Limettensaft beträufeln.
*Quelle: lowcarbrezepte.org